肉体と精神

いきなりですけど、

肉体と精神は競い合い補い合って健全になろうとしますね。


まず、精神を高める、

そうしますと肉体が頑張って付いて来て下さるのですね。

それで肉体も少し健全になって、

まあ、勿論、もうダメなところは難しいですけど、

肉体が少し健全になった分だけ、精神も少し健全になるのですね。


これは逆に肉体を幾ら健全にしましてもね、

本人の自覚がありませんと精神は健全にはならないのですけど、


精神の健全化は、反省から始まりますね。

反省して、想念を前向きに訂正して、

そうしますと生活習慣も改められるわけですから、

肉体も必ず健全化の道を歩もうとしますね。


肉体の健全化にはね、

空腹の時間が必要ですね。

精神と同じように肉体にも休憩が必要なのですね。

それが、うっかり八兵衛のように小腹が空いてはお団子を食べる、なんてことをしておりますとね、

必ず胃腸が弱り、運気が弱り、肉体の様々な場所に症状が現れて来るのです。

肉食ばかりでも同じですね。

適度な食事と適度な睡眠、適度な運動、適度な労働、

それが運気を高め肉体を健全に近付けて下さる。

いえ、本当ですよ。

勿論、頭の体操も必要ですけどね。

で、そのためにはね、

やはり健全な精神が必要なのです。


健全な心は健全な精神を培いますね。

健全な精神は健全な生活習慣と健全な想念を、

健全な生活習慣と健全な想念は健全な肉体を培って下さる、

とそういうわけなのですね。

ただ、健全な精神を得るためには健全な肉体がね、

逆に必要なわけなのですね。

ですから、精神と肉体は互いに補い合い、競い合って、

健全になろうとするのですね。
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by yskfm | 2009-10-26 16:04 | 第二部、大地
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日々の生活や出来事など、斜め45度視線を傾けずに綴るブログ。思想から日常まで。♪オッサンぶろぐ♪♪  ☆手前味噌で口八丁手八丁足八本の世界をご堪能下さい。☆


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